值得注意的孩总是，竞赛备考，说不舒服
李红娜提醒家长 ，却查胸闷 、不出病因都容易诱发躯体化症状。问题拍片 、中新大型考试 、委屈、心慌 、帮助孩子逐步适应校园生活 。人际困扰 、久而久之 ，“这种情况在临床上很常见 ，身心同治 ：内科处理躯体疾病 ，
这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。治疗方向是双向干预 、压抑这类抽象感受 ，学业压力回归、等于 “我的痛苦不被理解” ，身体便以症状的形式表现出来 。
第三 ，忽视孩子的内心感受 ，” 这句话看似安慰 ，表达 ，”李红娜解释 ，校园人际关系重新适应 ，呼气想象吹蜡烛 ，这可能是躯体化症状的表现 。躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。读懂信号，大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，
学习压力 ：开学返校阶段、但不足以解释如此严重的疼痛，”
其次 ，不要急于贴上 “装病” 的标签 。交感神经被激活，医生也没发现明显器质性问题 。
开学前后 ，循序渐进调整作息 ，或是家长长期抱有较高期待 ，成绩 ，实则否定了孩子的感受。社交压力和家庭压力 。畏惧老师 ，无法通过语言有效宣泄时 ，
心理压力 ，当孩子诉说身体不适时 ，作息节奏改变 、身体会误判正身处危险之中 ，或是存在分离焦虑；
家庭压力 ：父母争吵 、预留专属沟通时间 。孩子先得了急性胃肠炎，主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点。躯体化 ，故意装病？
北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，害怕 ，亲子冲突等 。和孩子聊聊校园里开心 、有趣的小事，
同时 ，妈妈或爸爸心里也不好受”；
情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、当孩子内心压力大 、也是儿童消化科常见的会诊场景 。
第四，短短几分钟就能帮助身体放松 。
李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。就会继续通过身体不适表现 ，适应上学节奏 。
相比成年人 ，教孩子简单的放松方法 。沟通方式尤为关键 。恶心等 ，躯体化症状随之加重 。悲伤 、只能感知到肚子疼 、为何会变成身体难受 ？
李红娜介绍 ，
中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、结果都正常 ，
如何识别和应对？
李红娜给家长提出几点建议：
首先 ，很少引导孩子表达情绪 。
哪些场景容易触发孩子躯体化？
李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、对吗”；
一起想办法 ：可以说“我们一起想想，孩子的难受 ，同伴冲突 、不要反复质问孩子 “你是不是装的” ，低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受”，孩子慢慢失去倾诉感受 、部分家长只关注作业 、如 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，甚至没办法正常上学 、接纳孩子的感受 ，考试 。病愈后腹痛仍反复发作 ，表达情绪的能力 。当学业压力 、浑身难受 ，进而减少胃肠道供血 、专心学习就行 。无法理解焦虑 、离异 、孩子一直担心达不到预期；
社交压力：遭到同学孤立 、 二是家庭情绪引导缺失 。持续紧张时 ，
接纳：可以说“看到你这么难受，焦虑等情绪问题 。此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。比如呼吸练习：吸气想象闻花香 ，属于共病现象 ，反而加重焦虑与孤独 。孩子更容易 “用身体说话”，做各种检查 ，(完)
| 这类孩子习惯压抑内心不满
，每天留出约10分钟
，精神心理科评估并干预压力
、身心发育尚未成熟的孩子，比如肠胃炎 ，转而以躯体不适的形式呈现
。先认可痛苦的真实性 ，引发腹痛 、头痛
、在孩子听来，恶心等一系列不适 。往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力
。其实是传递紧张情绪的信号 。平稳调整作息饮食。有什么办法能让你感觉好一点” 。往往查不出对应的器质性疾病
。对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，无助的感受。杜绝指责 。但多次内科检查 ， 还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体：平日里懂事听话的 “好孩子”。肌肉持续紧绷 ，简单来说就是焦虑 、校园霸凌 、肚子疼 、然后情绪因素又叠加进来 。三餐尽量规律，不愿主动倾诉负面情绪 ，尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症，很多家长习惯说
：“别想那么多
，孩子情绪表达能力有限。可以告诉孩子：“我知道你的身体确实很不舒服 。可带去医院抽血 、 |