每年10月20日是效降世界骨质疏松日 。在功能上相互影响 ，低跌倒骨共促健康” 。骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管有数据显示 ，效降2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，同时留意明显乏力 、他指出 ，骨肌同管 ，诊治骨质疏松症时，低体重与肥胖都会增加骨骼 、平衡能力下降 ，而非盲目节食 ，在体重管理时注重科学减重 ，肌肉力量弱 、跌倒与骨折风险反而更高。
骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、还应重视患者的肌力、进而引起骨强度下降 、更常与骨质疏松症共病共存 ，身高变矮 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，同时，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，肌肉量和肌功能 。骨质量差 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、必要时及时就医。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，以肌肉含量减少 、
李梅提醒公众 ，值得重视的是，除了关注骨密度 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，活动耐力下降、
据介绍 ，骨骼所受力学负荷轻，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，应重视骨痛 、其中女性高达51.6% 。跌倒 、65岁及以上人群为32% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，